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ラクル(RAKURU)-STAFFブログ-

2018.6.12(火)身体イキイキ西島講座のお知らせ

今年度の身体イキイキ西島講座は、年2回(6月12日、12月11日) 開催予定しております。

今回は第1回目のお知らせです。

テーマ:【肩コリ予防 & 姿勢改善 教室 【目指せ!!背中美人】

日時:2018年6月12日(火)14:00~16:00

会場:ふれあいステーションほっと

お問い合わせ:011-373-8809(ふれあいステーションほっと運営委員会)

参加費:無料

内容:肩コリと姿勢に関して実技(良い姿勢のとり方・筋トレ・ストレッチなど)を交えて講義します。

※広報北広島(6月1日号)の「27ページ;ふれあい通信」にも掲載されてます!

 

 

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