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ラクル(RAKURU)-STAFFブログ-

2017年 第2回 身体イキイキ西島講座のお知らせ

2017年度 2回目(全4回中)の身体イキイキ西島講座のお知らせです。

参加費無料です♪是非ご参加下さい★

テーマ:「夏本番!今からでも間に合う引き締め体操&ダイエット効果抜群のセルフマッサージ」
日時:2017年7月18日(火)14:00~16:00
会場:ふれあいステーションほっと
お問い合わせ:011-373-8809(ふれあいステーションほっと運営委員会)
参加費:無料
内容:もうすでに薄着の季節。「あー、今年も夏までに痩せられなかったな・・・」

諦めている方こそ試してほしい!自宅で出来る部分別のトレーニングを実践してみましょう。

さらにはダイエット効果を最大限に引き出すためのダイエット知識やマッサージ方法もお教えします。

広報北広島(7月15日号)の「4ページ;ふれあい通信」にも掲載されています!

西島講座 2017-2

西島講座2017.718

 

 

 

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