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ラクル(RAKURU)-STAFFブログ-

2017年身体イキイキ西島講座(2017.5.23)開催のお知らせ

今年度も身体イキイキ西島講座を開催致します。

今回は第1回目(全4回中)のお知らせです。

参加費無料です♪是非ご参加下さい★

テーマ:「私のあなたの健康の秘訣!情報交換」
日時:2017年5月23日(火)14:00~16:00
会場:ふれあいステーションほっと
お問い合わせ:011-373-8809(ふれあいステーションほっと運営委員会)
参加費:無料
内容:生活習慣病についてや肩こり・膝痛・腰痛予防に関する日常生活の工夫や体操を講義。

その後、参加者の皆様の健康維持のために行っている習慣・秘訣を話し合い、

今後の自分の生活に活かせるように皆様で共有します。

身体イキイキ西島講座

 

 

H29年度身体イキイキ西島講座予定

↑クリックで年間予定(PDF)が表示されます!!

 

 

 

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