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ラクル(RAKURU)-STAFFブログ-

★エアロビックバー★取り入れました

RAKURUにエアロビックバーを取り入れました!!

【エアロビックバー】は長さが100cm程で通常のダンベルと違って長さがある分、

両手で持ち、多種多様なトレーニングを行えます。

重量は3kg・5kg・7kgと3種類用意してあり、体力や目的に合わせて重量を選ぶことができます。

バー全体をラバーでコーティングされているので、滑りにくく握りやすくなっております。

本日、パーソナルトレーニングの指導で早速使用し、体験していただきました。

※トレーニング方法やフォーム指導などスタッフが優しく指導します★

是非ご活用ください♪

 

 

エアロビックバーエアロビックバー 運動例IMG_9641

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